产后妈妈生宝宝的时候已经够遭罪了，还要面对产后的各种问题。简直让人头疼。 看着镜子里面的自己，那松松垮垮的腹部、肥大的屁股、干瘪下垂的胸、壮硕的胳膊，还有大象腿……有多少妈妈因为生完孩子，少女变大妈，水蛇腰成了水桶腰，大腿屁股腹部满是妊娠纹。心中不免大喊!为什么做妈妈这么辛苦呀……
换季给娃减衣怎么减？诗安国际月子中心加盟的老师说，每个宝妈都希望自己的孩子可以健康长大，不生病。但每当换季给孩子减衣服的时候，稍有不慎孩子就会发烧感冒。前两天我有点不舒服去诊所开药的时候，诊所里面大部分都是因为换季减衣不当而患上感冒的儿童。那么，换季给娃减衣该怎么减呢？遵循这些原则，宝宝少生病。针对
孕期的行为您中招了吗？诗安国际月子中心加盟的老师说，这就要视准妈妈喜欢采取什么样的姿势，原则上让自己舒适是没有什么关系的，但是如果长时间固定一个姿势不改变，血液循环就会变差，也可能会使神经长时间受压迫，导致水肿较为严重。 长时间的躺卧会导致坐骨神经酸痛，椎间盘突出的状况也比较明显。所以建
盆底肌：一胎不修复，二胎损伤更大!诗安国际母婴会的老师说，自从全面二胎开放以后，很多生二胎的妈妈反映，生头胎的时候感觉没什么“后遗症”，结果生完二胎以后，打个喷嚏都会漏尿，甚至有些人还有尿失禁和子宫脱垂的现象，这是怎么回事呢？ 第 一，生第 一个孩子的时候大多数妈妈都比较年轻的，身体条件
月子不做六件事，产后不遭罪？诗安国际月子中心加盟的老师说，当我们生完孩子回到家，就开始了老话说的“坐月子”，月子期间很多事都是第 一次，让妈妈们难以忘怀。人们经常说，月子做好了，相当于一次“重生”。要知道产后坐月子是非常重要的，坐的好能令妈妈身体快速恢复，不注意的话可能会留下病根。所以产后坐月子一定
史上超全的待产包!不看会后悔系列!女人生孩子肯定是人生一大难关，诗安国际月子中心加盟的老师说：待产包都要准备什么？之前我们在往期文章中发过一篇《宝宝必备清单》今天小编就给大家罗列妈妈去医院要带的待产包!手忙脚乱？What？不存在的!针对这样的问题，我们一起了解下。 食物类
产后抑郁诱因及解决办法？诗安国际的老师说，讲到产后抑郁，我们先来了解一组数据。南方人物周刊中写到：，觉得自己有抑郁情绪的产妇多达80%，其中8%-40%的人可能转化为产后抑郁症。 产后抑郁诱因及解决办法？相信很多旁人都是“嗤之以鼻”“不当一回事”，认为就是矫情罢了。其实，绝大多数的
胎儿胎动怎样是正常的呢？诗安国际想知道腹中胎儿的动态吗，胎宝宝在子宫里面发育长大，到一定程度时，就会出现抽动、伸展四肢、转头、打嗝等动作。对孕妈来说，胎动是种令人兴奋的体验，是让人能亲身感觉到生命在自己腹中孕育的说明。 “我的胎动怎么跟肠胃蠕动的感觉好像喔” “可是我的胎动倒
你不知道的孕期冷知识!诗安国际月子中心加盟的老师说，从怀孕到生子，从生子到坐月子，这其中有太多的学问。有诸多孕妈在备孕前，都会去了解怀孕的相关知识。普通的怀孕知识倒是有所了解，那么关于孕期的冷知识，你有所耳闻吗？医生通常不会特意地去告诉每一个孕妇，所以，这些冷知识，你可以去了解了解，便会觉得有多么神
