脾虚，为中医名词术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型，多因饮食失调、劳逸失度，或久病体虚所引起。
脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。
女性脾虚的症状一旦出现，那么很多身体的病症就会随之而来，很可能会变得比同龄人老得更快，女人脾虚的症状有哪些？
一、宿便黏腻
如果出现宿便形状软烂、黏腻即为脾湿的症状，说明消化功能出现异常现象。
二、手脚冰冷
有些人一到秋冬季节，人体没有感觉到寒冷，但是手脚会一直处于冰冷不温的状态，这就是脾虚生寒的表现。
三、身体肥胖
身体肥胖的人，90%都是体质虚弱者。体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的。体虚会导致新陈代谢减慢，机体活力减弱，从而消耗营养的能力减低，营养不能消耗掉，于是堆积在体内，形成肥胖。
四、改善缺铁性贫血
脾虚的女人容易出现改善缺铁性贫血的症状，别的严重情况尚且不说，但是每日时常出现二三次的头晕目眩的症状，然后还容易是不是精神不愉，难以说笑等等。此类症状出现，难免郁郁寡欢，严重者还可能出现精神抑郁。
五、胸闷气短
清晨起床，如果感觉胸闷气短、头晕脑涨时，说明我们的脾胃功能较为虚弱。中医认为，脾气一虚，肺气先绝。也就是说脾与肺的功能是相互影响的。脾虚到一定程度的时候，肺金失养，就容易出现气短，动则气促等肺气虚的表现。
六、食欲下降
当湿气进入体内后容易伤脾。脾的主要功能是消化、吸收吃到体内的各种食物和液体，把这些物质转化为能够被人体利用的营养物质，为人体新陈代谢提供新的能量。
七、舌苔厚黄
如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒。如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热。如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。同时，在夏季，脾湿的人也常常感觉口内粘腻，舌苔很厚，而且还发黄。
女性脾虚的症状一旦出现，会变得比同龄人老得快。而女人还有一段时期，即孕产期，为了供给宝宝充足的营养，原本不是“吃货”的女性开始增加能量了，但这可能会导致脾胃功能紊乱的情况。
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适用人群：
1.脾胃功能紊乱、便秘、腹泻的女性
2.皮肤干燥、长斑、毛孔粗大、浮肿的女性
3.产后腰腹部肥胖者
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