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战国时期的有名医生就很擅长灸疗，有一次他路过虢国，用针刺与灸暈，使虢国太子起死回生，圣人孔子平时很注重艾灸保健，《庄子》中记载孔子“无病而自灸”，身体强健了，所以能周游列国。中医著作《灵柩经》中记载：“灸则强食生肉。”指灸疗有增进食欲、促进人体正常发育之功。唐代有名医学家，虽然被称为药王，对灸疗也有深入的研究，并从中受益匪浅。幼时多病，中年开始用灸法健身，常常达到“艾火遍身烧”的地步，93岁时仍然眼不花、耳不聋、神采奕奕，甚至过百岁还能精力充沛地著书立说。现存的清宫医案里记载：光绪34年，太医院的御医用蕲艾加以药物粉碎揉搓后，再用绫绢包制成六寸宽的腰带，给光绪皇帝系在腰间来看诊胯病，以补汤药之不及。
民间至今还有“家有三年艾，郎中不用来”的谚语。因为艾叶的主要成分为挥发油，现代药理学研究证实艾叶具有舒缓解压、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血、抗凝血、增强免疫、护肝利胆、解热镇静、降压等多方面的作用。 为什么灸疗能健身养生呢？近代对于灸疗做过许多科学研究工作，国内外医学资料和临床实践都证实，灸疗能够活跃脏腑功能，促进新陈代谢，使机体产生抗体及免疫力，所以长期接受保健灸疗，能使人身心舒畅，精力充沛，却病延年。进行一定时间的灸疗后，对于血压、呼吸、脉搏、心率、神经系统、血管均有调整作用；能使白细胞、血红细胞、红细胞、血小板等明显助长，降低，血沉减慢，凝血时间缩短，对血糖、血钙以及内分泌系统的功能也有显著的调节作用。灸疗能加强白细胞的吞噬能力，加速各种特异性和非特异性抗体的产生，提高其免疫效应，增强人体免疫力，从而有利于多种病痛的康复。例如：灸疗不仅能够降低肺气肿病人气道的阻力，使通气量、肺活量增加，还可以纠正消化性溃疡和胃炎病人胃液分泌紊乱状态，甚至对癌细胞也有显著的抑制作用。
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中医学和自然科学工作者早就注意到这样一个事实，灸疗后，在低血压情况下，有升压作用；相反在高血压的情况下，又有明显的降压作用。实验研究说明艾灸可以改变体液免疫功能，同时还能够影响T淋巴细胞数目与功能，活跃白细胞、巨噬细胞的吞噬能力。特别是经过灸疗后T淋巴细胞高值可以降低，低值可以升高，说明艾灸有双向调节免疫系统的作用。艾灸对心率、血糖、血小板数目等也具有类似的调整功能。灸疗的特点是既能抑制功能亢进，也能使衰退的机能兴奋而趋向生理的平衡状态，因此灸法对人体是一种良性刺激，对增强体质大有裨益，不论病体。健体都可以使用，尤其对衰弱儿童有促进发育的作用，所以灸法的使用范围是很广泛的。灸疗安全可靠，宜于长期使用。经常施灸能对人体产生良性影响，不仅能看诊病痛，强壮身体，而且祛病延年，美容驻颜。在临床上，灸疗虽不及针刺普及，蛋它的神奇还是被不断证实。针灸大家谢锡亮用直接灸法看诊乙肝、肾癌等，都取得了令人叹服的，还有人用灸疗看诊股骨头坏死等疑难病症，都说明其效力非凡，更有人尝试用灸疗看诊艾滋病、瘤子、禽等，前景也令人振奋。
《孟子》里说：“七年之病，求三年之艾。”战国时的用灸法救治了被认为已经死亡的虢国太子，被后人誉为神医。三国时期的名医除了手术技术高超外，还擅长灸疗，他所使用的夹脊穴一直被人们沿用至今。葛洪的妻子鲍姑因以灸法看诊赘瘤而闻名。
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灸疗法不仅惠泽了炎黄子孙，而且为世界人民的健康事业做吃了很大的贡献。
爱灸堂温馨提示：
1·距离穴位3cm左右的高度进行，以局部有温热感、温热发红，而不致产生灼痛为宜。
2·一般不要在饭前空腹时和饭后立即施灸，应饭后半小时以上施灸为宜。
3·刚做完艾灸半小时不要洗手，要洗手也要用温热水，不可以碰凉的。
4·2个小时后才可以洗澡，洗澡只可以洗淋雨，不可盆浴。
此文章不做，具体情况可以向专业人员咨询
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