骄阳兰多：凯特王妃产子后仅7小时就亮相，不断刷新着国人对“坐月子”的新认知
近日，英国很大的喜事莫过于凯特王妃顺利诞下一名8磅7盎司（约3.8公斤）的男婴，这是威廉王子和凯特王妃继乔治王子、夏洛特公主后的第三个孩子，英国女王伊丽莎白二世的第六个曾孙，也是英国王位的第五顺位继承人。
仅产后7小时，凯特王妃就穿着一身红裙，精神抖擞的抱着娃和威廉王子一起亮相。当天，英国一如既往是一个阴天，而且刮着不小的风，吹得凯特王妃时不时要撩一下被吹乱的头发。
划重点——化着妆！光着腿！踩着高跟！这下网友急了，知道他们歪果仁都没有坐月子的习惯，但是刚生完立马下地出院这状态是不是太好了！！！
现场感受下——
而凯特王妃的行为不断刷新着我们对“坐月子”这件事的新认知。大众不禁产生疑问：生孩子后到底应不应该“坐月子”？怎么“坐月子”才科学呢？因为在传统观念里，产后避免外出吹风，衣着单薄，在家卧床静养是约定俗成的铁律。
并且毋庸置疑，妇女生产后身体发生很大变化，创伤大，身体极度虚弱，非常需要适当地休息和调养，以便身体尽快恢复，这也是我国千百年来坐月子习惯的由来。从这个意义上说，坐月子期间适度静养有其科学依据，总的来说是合情合理的。国外没有“坐月子”这一说，但产妇在产褥期确实有些地方需要注意。
产褥期注意事项
1、及时清洁恶露
产褥期面临的一大麻烦就是恶露，恶露还藏有细菌，稍不注意就容易受感染。产褥期就要注意勤换洗衣物，清洗外阴部位。此外，清洗时一定要从前往后，因为肛门附件藏有各种细菌，如果从前往后洗就有可能感染到私密处。
2、不宜过早同房
产褥期的女性要排出恶露和恢复身体，不建议过早同房，否则对身体的伤害难以估量。
3、与宝宝休息同步
宝宝的睡眠时间短，并且需要多次睡眠。这和大人有所差别，所以在产褥期产妇很好和婴儿休息时间同步。这样既能够得到休息，又能够提高/增加婴儿及时获得母乳。
4、产后检查别忽略
产褥期56天左右很好到医院做全面检查，便于知悉身体恢复状态及健康指数。如果在这之前感到身体异样，也不必一定等到56天，可以提前就医。
5、保持心情愉悦
产褥期产妇心情愉悦可以促进母乳的分泌，有助于母乳喂养。不过产后荷尔蒙浓度会发生变化，导致产妇情绪比较低落，这种情况若偶然发生则不必过于担心，要是长时间如此就要去看医生，防止抑郁症。
PS：每位妈妈的体质有所差异，但生产总归会让人气血大伤，因此坐坐月子可让新妈重新“满血复活”哟！
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