孩子爱哭、爱发脾气怎么破？
不少妈妈问过我类似的问题：孩子爱发脾气、爱哭，怎么破？愁死了。我深刻理解这些妈妈的“痛苦”，因为初接触的孩子，有很多也如此，他们曾经也有过那么一段“碰着就炸、多愁善感”的过去。今天，就为大家提供两个关于幼儿情绪教导的方法：
1、帮助孩子理解情绪
孩子与生俱来就拥有感受情绪的能力，能够体验恐惧、害怕、激动等情绪。但并不同时具有解释情绪、调控情绪的能力，这受大脑发育的一定影响。
在幼儿的大脑里，情绪半球和认知半球之间是相互并行的，这意味着他“解释”不了自己为什么会有情绪反应。当他有强烈的情绪体验时，如果他们不能及时得到外界的帮助，他们往往会被自己强烈的情绪感受所“吓到”，变得不知所措，继而心生恐惧感。
作为父母，我们需要帮助他们理解正在感受的难过、嫉妒、愤怒、沮丧等情绪，让他们明白经历这些情绪反应是正常的、可接受的。
孩子不小心摔碎了家里的花瓶，大哭起来。这时，相比责备他的不小心，帮助他认识到“内疚”的情绪更为重要。
2、共情（同理心）
当孩子理解自己的情绪后，我们就可以着手引导他调控自己的情绪了，采用的是与孩子“共情”（或者叫同理心）的方法。
简单地说，共情是一种能够设身处地地感受他人感受的能力。它首先依赖于认知能力，能够理解他人心理状态、评估他人感受和意图的能力。对于大人，认知能力自然不是问题。只要我们想，我们肯定是能发现、读懂孩子的情绪、感受的。
但共情还依赖情感能力，要求父母真的“设身处地地”感受孩子的情绪，真正去理解孩子，而不是居高临下地“假装”自己理解。一些父母懂得“共情”的技巧，却没有能够投入的情感，慢慢地，孩子是能感受到其中的差别的。
后，想说的是，作为父母，我们引导孩子调控负面情绪，不是为了让他们摈除这些情绪，不是要求他们不哭、不难过、不害怕，高情商可不是这样定义的。他们需要这些“不好的情绪”，让他们的人生更加丰富和圆满；只不过，他们需要学会将这些情绪调控在合理的范围和程度内，不让它们无节制地膨胀成“洪水猛兽”，伤了自己或伤害别人。
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