嘴唇干燥起皮，不一定是季节原因！

眼下这个季节嘴角经常起皮，有时候还开裂，疼得难受。尤其是喝水少的时候，嘴唇分分钟裂成“条形码”，这究竟是怎么肥四！姿兰氏皮肤管理告诉你。

嘴唇干，千万别用舌头舔！

舔唇只会让唇部皮肤保持暂时的湿润，因为唾液中含有淀粉酶，水分蒸发留在嘴唇上会加重其干燥，进而导致“越舔越干”。如果舌头不停地舔嘴唇，唾液中的细菌会带进裂口处而引起感染，形成舔疮。

因为嘴唇只有一层薄薄的黏膜，没有角质层，所以一旦空气中的湿度降低，黏膜中的水分就会减少，造成嘴唇的干裂，如果是较严重的干裂，则会引起唇部出血，或者引起细菌感染，造成嘴唇的发炎肿胀，甚至引起嘴唇的溃疡，连带影响整个口腔。

干燥＋维生素缺乏才是主因

由于气候干燥，空气湿度低，风沙大，人体皮肤粘膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素摄入量会不足，就会导致经常性口唇干燥开裂，嘴角裂口出血、疼痛，甚至连说笑和吃饭都受影响。

你距离水嫩美唇，还差以下6点

1.多吃新鲜蔬菜

如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。忌辛辣，辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，使干燥恶化。一些食物如变态辣烤翅，上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜，导致溃烂，甚至起水泡。

2.及时补充足量水分

充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能防止嘴唇干裂。

3.使用护唇膏来呵护双唇

尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。

4.尽量避免外界刺激

5.纠正不良习惯

纠正舔唇、咬唇等不良习惯。另外不要总是用手去撕死皮。

6.提高/增加充足的睡眠

睡眠关系到一个人的精神状况和免疫情况，睡眠状况不佳则会导致唇部皮肤免疫力下降，对外界刺激反应能力也随之下降。

以上就是姿兰氏小编整理的护唇大法啦，小伙伴们赶紧Get起来，从此我们都是水嫩唇~更多关于皮肤的小知识请持续关注姿兰氏皮肤管理，每天学习一点，会有意想不到的收获！