冬季防寒方法~这几个地方特别要注意！
气候寒冷，室外温度低
不少宝宝患了伤风
输液住院的不在少数
冰冷冬天千万别冻着了
不然风寒侵入不只身体难受
还有引发更严峻病痛的
因而冬天保暖至关重要
特别要留意身体有些部位不能着凉
下面一起来看看
头部
头为一身之操纵，诸阳所会，百脉相通，一旦遭到寒邪侵袭，易引发伤风、鼻炎、头痛、牙痛、三叉神经痛等。头部仍是不长于留住热量的部位。研讨发现，停止状况不戴帽子的人，在气温15℃时，头部流失的热量占人体总热量的30%，气温4℃时，占60%。所以，天越冷越要给头部保暖。
鼻子
鼻子也常常暴露在外，如果鼻黏膜触摸冷空气，黏液排泄会削减，毛细血管会变脆，鼻子的“屏风”结果就变差，然后导致病菌进入肺内，增加呼吸道感染的几率，导致鼻咽炎、扁桃体炎、支气管炎、毛细支气管炎等呼吸道病痛的发生。
脖颈
颈部是人体的“要塞”，上承头颅，下接躯干，仍是咽喉要道，更是心脑血管的必经之路，这使它“身体”分外娇贵，一旦受寒，简单导致有肺部症状的伤风、颈椎病、咽炎、脑血管等病痛的接踵而来。
冬天御寒有方法
热水洗脸
冬天人的面部在冷空气影响下，汗腺、毛细血管呈收缩状况。当遇上热水时则迅速扩张，但热量发出后，又康复低温时的状况。毛细血管这样一张一缩，简单使人的面部发生皱纹。
戴
鼻粘膜里有丰厚的血管和海绵状血管网，血液循环十分旺盛，当冷空气经鼻腔吸入肺部时，一般已挨近体温。人体的耐寒能力应经过训练来增强，若依赖戴防冷反而使人体变得娇气，更简单患伤风。
多穿袜子
触摸皮肤的里边一层能够穿吸湿性杰出的丝质筒袜，然后再在外面套上棉质筒袜。如果仍觉得冷，能够以“丝质、棉质、丝质、棉质”的顺序叠加。
谚语有“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”的说法
汉霖堂小贴士
在冬天不只要针对自己身体薄弱环节保护好身体相应器官
避免着凉，诱发病痛发生，还要恰当运动哟~
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