养生究竟养了些什么?看看这篇就明白了!

2018-10-12 17:23:06 来源: 全球加盟网 有368人参与
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养生不能马上让你年轻10岁,但是10年后,你周围的人都老了10岁,而你还是今天的样子。

养生不能马上让你的病痊愈,但是10年后,你身边的人或许都已离去,而你还是今天的样子。

养生不能马上让你发财致富,但是10年后,身边的人都为治病破产到处借钱的时候,你衣食无忧逍遥自在。

不是危言耸听,而是现实中的现实!健康是一生中更大的财富!

养生到底养了什么?

气血

人体健康重要的就是“气血”二字,我们身体的一切病痛,都是气血出现问题而导致的。小到发烧、感冒,大到肿 瘤、血栓,这些病痛产生的主要原因都是气血不畅、气血不足。

气与血是人体内的两大类基本物质,在人体生命活动中占有很重要的地位,如《素问•调经论》说:“人之所有者,血与气耳。”《景岳全书•血证》又说:“人有阴阳,即为血气。阳主气,故气全则神旺;阴主血,故血盛则形强。人生所赖,唯斯而已。”

气与血都由人身之精所化,而相对言之,则气属阳,血属阴,具有互根互用的关系。气有推动、激发、固摄等作用,血有营养、滋润等作用。故《难经•二十二难》说:“气主呴之,血主濡之。”气是血液生成和运行的动力,血是气的化生基础和载体,因而有“气为血之帅,血为气之母”的说法。

中医常提到“气血足”、“气血两亏”,中医通过观察人的面色、皮肤、毛发等外在特征,探摸肢体末端的温度,观察眼、耳、鼻、口以及各脏器的功能反应等方式来判断体内血液总量是否充足,脏器有没有“吃饱”。

因此,气血不足是中医治病的关键,气血不足身体就有反应,就会不舒服、难受。如果长期不注意,身体也就不可能健康,各种病痛缠身也就不足为怪了。

疏通经络

“经络”是全身气血运行的大小通路,有直行粗大的“经”,横行细小的“络”,络又有浮于体表的浮络和更为细小的孙络。经络在人体广泛存在,发挥着沟通内外上下,运行气血,传递信息的作用。

卫气是人体抗邪的主要力量,其产生于饮食,是一种彪悍之气,要依靠经络来布达全身,走行于脉外,布散于体表,发挥着卫外功能。

人体阳气与阴气出入体内外,产生了人类的活动静息的睡醒周期变化,而阴阳二气要依靠经络为通道来进出体内外,以维持规律的睡醒节律,使人体保持正常的生命活动周期。可见,经络畅通则机体活动正常,外邪不得侵犯。经络不通,就会影响人的生命活动过程,给病痛的发生造成可乘之机。膏药章膏药铺老师强调保持经络畅通无阻,就保持了人体健康的基础。

泥灸在中国已有3000年的历史,古籍中不乏对泥灸的记载:《黄帝内经》说“针所不为,灸之所宜”,《医学入门》亦说:“药之不及,针之不到,必须灸之。”《孟子•离娄篇》载:“犹七年之病,求三年之艾也”。<<扁鹊心书>>有云:“有病者长灸可治病,人于无病者常灸可益寿延年!”

据《本草纲目》记载:“艾叶取太阳真火,可以回垂绝元阳”。艾以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效。其主要作用归结为:驱寒祛湿、疏通经络、活血化瘀、拔毒泻热、温补气血、防病保健等。

有泥灸与没有泥灸的人,在每天看来没有任何区别,在每月看来差异也是微乎其微,在每年看来差距虽然明显,但好像也没什么了不起的;但在每5年来看的时候,那就是身体和精神状态的巨大差别;等到了10年再看的时候,也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。

泥灸1周后

这是开始改变的一周,七天时间或许无法改变很多事情,但是通过系统的泥灸,你的身体正在开始发生正向的改变,专业的对症泥灸调理让你的气血循环开始通畅起来,精神也好了!

虽然此时,你可能会因为泥灸后带来的反应而引起上火、嗜睡、精神亢奋或是失眠、病情加重等症状,但是正气已经慢慢注入你的身体,有了正气存在你身体里以后,你会觉得你的精神比以前会好了,泥灸带给你一天的好心情和更加轻松的人生态度,你会觉得有用不完的精力!

泥灸1个月后

一个月的泥灸调理,这是一个量变导致质变的过程,你的脏腑机能变得强大,经络也变得通畅。你可以感觉肩颈背已经不像一个月前那么疼痛了,全身也越来越轻松。

而你的生活习惯也在悄然发生改变,你会发现早睡早起不再是难事。不会再像之前那样晚上睡不着,早上睡不醒了!为了保护泥灸的成果,自然会吃得健康,对于辛辣刺激,生冷寒凉的东西会避免去吃,时间久了,自然就习惯了清淡健康的饮食!

泥灸1年后

别人会从你身上看到常人没有的健康及活力。泥灸让你的免疫系统在24小时都全力运转。精神饱满气色红润的你已经可以让自己的身体以更好的状态去工作、生活。腾出每周1至2次的泥灸,反而让你有更多的时间放在工作、家庭中去了。

泥灸5年后

周围很多同龄人的身体开始走下坡路,各种小毛病频繁来袭,而你的身材却更加健硕了,气色与容貌甚至逆生长。那些身材臃肿的大叔大妈们看你的眼神都是充满了羡慕嫉妒恨。

长期坚持泥灸调理能够让人体脏腑阴阳平衡、气血正常运行,所谓正气存内,邪不可干!你会发现体能状态一点不输年轻人,气血充足,眼睛清澈明亮、神采奕奕,精气神十足!

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