孩子不爱吃饭的原因||让孩子爱上吃饭,家长只需这么做

2018-07-11 15:25:20 来源: 神州加盟网 有598人参与
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  在现实生活之中,很多人都会有这样的困扰,就是说自己的宝宝不喜欢吃饭,就算你追着他喂,他也不吃?这是为什么呢?下面,我就来为大家揭晓孩子不爱吃饭的原因。

不爱吃饭

  孩子不爱吃饭的原因通常有以下几个:

  一是宝宝吃的零食多了。无论,你去哪个家里,只要这个人家有孩子,你总能看到一大堆的零食。是不是这样的呢?而且现在人们的实现目标多了,去超市、商场里,孩子想要什么,有的家长就给买什么。

  如果,宝宝在饭前吃太多零食的话,那么,他的血糖就会高。一旦血糖高了,宝宝就没有想吃东西的欲望了。因为我们都知道,只要血糖低的时候,人们才会感觉到饥饿,也才会想吃东西。

  第二个原因是宝宝的吞咽不协调。宝宝的吞咽功能还不像大人那么完善,比如咀嚼吞咽,我们大人就会觉得这是一件很简单的事情,但是对于宝宝来说,它是一个循序渐进的过程。

  而且,宝宝的吞咽力量是不如大人的。所以,有时候,宝宝吃一些大块的东西,可能会出现干呕或者呕吐这种现象。

  大家都知道,锌是人体唾液素的味觉素的重要组成部分。当身体内缺锌时,宝宝的味觉就不是那么敏感了,也可以说是迟钝的。宝宝感受不到这种美味的食物能够给他带来味觉上的享受,所以,他就不想吃饭。

  还有就是说我们有一些不好的饮食习惯,比如说你总是给他弄好饭,在吃饭的时候,还让他一边看电视,一边玩,这样宝宝的注意力就会被分散了,不会放到吃饭上了。

孩子不爱吃饭

  追着给孩子喂饭的坏处有哪些

  一个坏处就是大人和孩子都会累。你想一下孩子小的时候精力是非常充沛的,我们大人跟着他跑,也是非常累的。因为我们每天不仅要给他做饭喂饭,还要工作,做家务等。

  第二个坏处就是追着孩子喂饭的危险系数还是挺高的。有时候,孩子可能会觉得自己在玩一个躲猫猫的游戏,你追我呀,我追你啊,这样挺好的。有时候,前面也不看,孩子可能就会磕着了碰着了,而家长们则把所有的注意力放在了孩子的喂饭上,也有可能会与孩子碰到一起。

  第三个坏处就是对宝宝的性格养成不好。吃饭问题,可能是每一个宝宝都会碰到的问题,这问题需要他们自己解决。如果,大人代劳的话,那么,宝宝的动手和手眼协调能力就无法得到锻炼。

  让孩子爱上吃饭,家长只需这么做

  其实,在家里吃饭,我们是可以让宝宝养成一个合格习惯的,比如说我们让宝宝在固定的时间固定的座位上吃饭,时间久了,宝宝看到时间到了,就会主动喊你吃饭了。

  还有就是说我们要把可以让宝宝分心的东西都清理掉,暂时不拿出来,比如说玩具,吃饭前都先收起来,再比如看电视,到了吃饭的点,我们就把电视关掉等。

  宝宝的好奇心是明显强于大人的。比如说今天你做这样的饭菜,明天你可以换一个花样,这样就可以让宝宝的好奇心一直保持着。宝宝觉得这个饭菜有意思了,自然也就会想着去尝试了。

  还有就是我们要和宝宝一起吃饭。有很多家长时常会给孩子单独做饭菜,其实大家没有必要搞特殊化,宝宝的饮食和大人的一样是可以的,有时候宝宝看大人吃得津津有味地,自己也会慢慢喜欢上的。
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