孕妈孕期饮食需重视，怀孕后可以喝绿豆汤吗？

孕妈孕期饮食需重视，怀孕后可以喝绿豆汤吗？诗安国际母婴会所加盟的老师说，这个是发生在我们身边的故事，同事飞儿怀孕40天了，在去医院做产检的时候，孕囊发育也比较好，而且也出现了原始心管搏动。美中不足的就是自己的嘴巴出现了上火的现象，而且鼻子下面起了一个大泡。飞儿婆婆说吃雪糕容易让孩子感到寒冷，不利于胎儿发育，所以给她熬了一些绿豆汤，让他喝。

之前飞儿就听人说绿豆属于凉性食物，不可以饮用，而且喝绿豆汤对宝宝不好，但是婆婆却说没有关系，喝绿豆汤可以降火。而且婆婆为了促进飞儿的食欲，还在绿豆汤中放了许多的白糖。虽然飞儿已经垂涎三尺了，

由于每个人的体质不同，怀孕之后的人生表现也不一样，绿豆虽然是消暑降温的一个利器，但是由于绿豆属于阴性的食物，对于那些皮肤比较虚弱的孕妈来说，若经常饮用可能会引起身体不适。而且也尽量不要喝过多。因为绿豆里面含有大量的维生素a,尤其是在孕早期的时候，若过量食用，可能会影响胎儿的发育。

孕妈孕期饮食需重视，怀孕后可以喝绿豆汤吗？而且当孕妈患有肠胃薄弱或者支撑乏力，全身病和腰腿冷痛腹泻等症状的时候，也不要服用绿豆汤。

此外绿豆汤还具有一定的解药结果，孕妈怀孕之后为了促进胎儿健康发育，可能会使用一些温补性的药物，若这时饮用绿豆汤可能会降低药效。而且未煮熟的绿豆腥味比较强烈，容易让人产生恶心呕吐的现象，所以对于那些怀孕早期的女性朋友而言，不要饮用绿豆汤。

怎样缓解夏季燥热的现象

其实女性朋友在怀孕之后，身体经常感到热是一种正常的现象。因为怀孕之后体内的激素会发生明显的变化，而且孕激素的增加也容易导致体内的热气上升。为了缓解身体的燥热感，除了饮食清淡之外，要多吃一些新鲜的蔬菜水果，也有助于缓解身体上火的症状。而且在夏季的时候，孕妈一定要控制好吹空调的时间，这样对胎儿发育有好帮助，而且也有助于避免出现感冒的现象。

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