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经常有看到宝妈们在犹豫需不需要做产后修复，首先来认识下什么是骨盆、盆底肌。
女性骨盆是胎儿经阴道娩出的必经之路，她由骨骼构成的盆状物，包括了两块大的骨盆骨，在脊椎的底部(骶骨）下方联结，称为骶[dǐ]髂[qià]关节。骨盆骨的联结，在前方有一关节，称为耻骨联结。在脊椎骶骨的下方，有四块小的骨骼，构成了尾骨。
作用功能：骨盆是躯干和下肢之间的骨性连接，是支持躯干和保护盆腔脏器的重要结构。女性骨盆又是胎儿娩出时必经的骨性产道，其大小、形态与分娩密切相关。
盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群。这一肌肉群犹如一张“吊网”，尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被这张“网”紧紧吊住，从而维持正常位置以便行使其功能。
作用功能：控制排尿、排便、维持阴道紧缩度、对夫妻生活和谐极有好处。
女性骨盆是产道的重要组成部分，是胎儿经阴道娩出的必经之路。分娩时，胎儿会骨产道，在腹部、阴道以及骨盆肌的合力作用下娩出。
