“户服艾以盈要兮,谓幽兰其不可佩” ——《离骚》 艾的传统文化中地位之高,大约无其它草能出其右,端午节有悬艾的习俗,而有些地方也选择用艾做青团子食用。 端午前后,要洗艾叶澡。这个方法在民间已经用了很久,艾叶有回阳、理气血、逐寒湿、止血安胎等作用。洗艾叶澡也可改善皮肤瘙痒、湿疹、粗糙
从冬至开始,阳气开始复生,阴气开始消退,到夏至,阳气的盛复达到了顶点,同时阴气的消退也趋于尽头; 从夏至开始,阴气开始复生,阳气开始消退,到冬至,阴气的盛复达到了顶点,同时阳气的消退也趋于尽头。 所以夏季借天地之阳气再借艾灸之力扶一把阳,把体内寒气祛走…… 事半功倍!
一年中的毒月农历5月将近,而5月的端午节这天为一年中至毒。 好消息是,“毒”发出来的时期,也正是克星功力强盛的时期。借天力排阴毒,就在五毒月。 艾草——地上的太阳 专克湿毒、热度 在5月端午达到自己的高峰状态 艾草较好的时候就是在端午前后,在天地间阳气旺盛的时
《本草纲目》灸治百病。 艾灸是古老的医术之一,拥有“回垂之阳”的作用 调阴阳:人体阴阳平衡则身体健康,艾灸能使失衡的阴阳重新恢复平衡。 和气血:气是生命之源,血为物质基础,艾灸可补气养血、梳理气机,以达到养生保健的目的。 通经络:艾灸=药力+火力可温通通络,以达调理寒凝血滞、
艾叶苦辛,生温,熟热,纯阳之性,能回垂绝之阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿,暖子宫,……以之灸火,能透诸经而除百病。艾草与火结合是祛寒的良方,寒湿的克星。爱灸堂的艾条采用的台紫茎小叶灵艾,世界公认药性佳,渗透感强,祛寒湿结果更出众。 《内经》有云:“诸寒收引,皆属于肾。” 意思是说,
艾灸疗法是一种神奇的调病保健方法,它作为中医的一大特色,具有适用范围广、使用安全等诸多优点。艾灸是借助艾的纯阳性和火,给人体以温热刺激,利用经络腧穴的传导,调节脏腑阴阳平衡,以达到防病调病、养生保健的目的。 艾灸到底有哪些好处?艾灸到底好在哪里?有什么作用?我们来一探究竟。 艾
眼下三九天即将来临,正是降温期间,天寒地冻,阳气不足,很多女性身体会觉得特别的冷,而且是骨子里的冷,难以忍受。如果把背养好,背部温暖,温煦经络脏腑,为身体提供更多温暖的能量,好处胜吃补药。 三九灸的好处 一、补阳 《心书》中记载:“扶阳之法,灼艾优先,丹药第二,附子第三”。
怕风怕冷,手脚发抖,多穿件衣服就会好很多,怎么回事儿?可能真是天太冷而你又穿的太少……这种往往是加件衣服的事儿,暂时性的,不在我们的讨论范围之内。 我们要说的是:感觉自己怕冷,怕风,别人穿短袖你穿衬衫,风一吹还是觉得冷,好像永远比身边人多穿一层。冷的浑身发抖,体温升高了,多披一件衣服,还
中医养生讲究:春生,夏长,秋收,冬藏。 冬藏,藏什么? 当然是收藏阳气——“五脏的阳气”! 冬季气候寒冷,寒气凝滞收引,易导致人体气机、血运不畅,而使许多旧病复发或加重。特别是那些严重威胁生命的病痛,如中风、脑出血、心肌梗死等,发病率明显增加,所以冬季养生要注意防寒。