这款茶才是夏天的排湿补气！别只知道绿豆汤！深圳艾灸加盟，创业好项目！

2018-06-21 15:32:34 来源:养生理疗馆加盟

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养生理疗馆加盟

经营范围：艾条艾灸等艾产品
门店数量：21000家
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　　炎炎夏日已到，一到夏天，就让人想起清热解暑的绿豆汤，但是别只知道绿豆汤哦~夏天更是喝艾草茶好的时候，喝它不仅健胃、排湿、驱寒，还能养血、补气……

　　艾草茶排寒补阳的原理

　　人经过一个冬天、一个春天，体内积聚的病气会比较多。夏天炎热，人体腠（音同凑）理是开放的，体内阳气空虚。

　　此时喝一杯艾草茶，既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒。恰好符合《黄帝内经》“春夏养阳”的宗旨。

　　艾草：艾草是能除一切寒湿的“纯阳之品”。《本草纲目》 :“艾叶生则微苦、太辛，熟则微辛、太苦，生温熟热，纯阳也。可以取太阳真火，可以回垂绝元阳。”非常适合宫寒畏冷、阳气不足、湿气重、脾胃虚寒的人饮用。

　　可以搭配生姜、红枣、枸杞等一起饮用。

　　生姜：中医认为，生姜具有祛风散寒、温胃止呕之结果，尤其对阳气较虚的中老年人和宫寒怕冷的女性有很好的调理作用。

　　红枣：红枣具有健脾、养血、安神之效，还可以抗过敏、保护肝脏，是居家保健常用食材。

　　枸杞：在《本草刚目》中介绍到“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。现代药理研究表明，枸杞可以调节机体免疫功能，抑制生长和细胞突变，延缓衰老、抗脂肪肝、辅助降血脂血糖等等。

　　艾草茶适合人群

　　1

　　特别适合寒凉体质的人

　　这种人特点就是一年四季都怕冷，手和脚摸上去是凉的，身上有些地方会容易痛，比如腿或者肚子会痛，而且是冷痛，觉得冰凉冰凉的那种。

　　2

　　不体寒的人，这个季节也能喝

　　在这个时节，不体寒的人也能喝。夏季人身体是外热内虚的状态，这个时候喝，可以补内虚。

　　3

　　经常吹空调的人一定要喝

　　夏季本来是散热的季节，空调一吹，什么热都散不出去了，这个时候，每天喝一杯艾草茶，可以发汗解表，还能帮助防范由于经常吹空调引起的颈肩腰腿疼痛等等。

　　4

　　适合下焦寒湿重的人喝

　　女性宫寒（白带多而清稀、痛经）、男性肾寒，还有肠胃虚寒、慢性腹泻的人，可以常喝。

　　艾草茶的做法

　　做法一：煮艾草茶

　　根据口味加入掰开的红枣、姜片一起加冷水下锅，煮开后加入艾草转中火煮一会儿，杯中放入枸杞，然后把煮好的茶倒入杯中就可以喝了。

　　做法二：泡艾草茶

　　取适量茶叶（一般为3克左右），用沸水冲泡，首汤15-30秒即可出水倒掉。可单独冲泡也可加入切薄片的生姜、掰开的红枣、枸杞同饮。

　　无论你是什么年纪的，夏季一定少不了的就是这一杯艾草茶，赶紧和家人朋友一起来喝吧！