容易做梦可以怎么调理？文昌艾灸加盟养生连锁好项目就选爱灸堂

　　容易做梦可以怎么调理？文昌艾灸加盟养生连锁好项目就选爱灸堂
　　介绍：
　　多梦是指睡眠中出现梦幻纷纭的症状，且多可惊可怖之事，白天则头昏神疲。
　　本症多由心脾两虚，气血生化乏源，心神失养；或心肾不交，水火不济，神不得宁；或心胆虚怯，神不得安，或肝气郁滞，郁久化火，煎津成痰，痰火扰心而致。
　　常见症状：
　　(l)心脾两虚：失眠多梦，面色咣白，心悸怔忡，遇事善忘，食少纳呆，腹胀便溏，少气懒言，倦怠无力，舌质淡，脉濡细。
　　(2)痰火内扰：梦扰纷纭，头晕心悸，急躁易怒，痰多黄稠，胸闷呕恶，舌质红，苔黄腻，脉滑数。
　　(3)心胆气虚：噩梦惊恐，时易惊醒，精神恍惚，情绪不宁，触事善惊，心悸怔忡，舌淡，脉细弱。
　　(4)心肾不交：烦躁不眠，寐则多梦，烦热心悸，潮热盗汗，遗精，腰痰膝软，舌红无苔，脉细数。
　　病因分析：
　　(1)心脾两虚多梦：因脾失健运，生化无源，气血亏虚，心神失倚，故失眠多梦，兼见纳呆便溏，脘腹胀满，身倦乏力，气短懒言等脾虚症状。
　　(2)痰火内扰多梦：属于实证，常因忧郁恼怒，肝失疏泄，气郁化火，灼炼津液，凝聚成痰，痰火扰乱心神，故杂梦纷纭。兼见急躁易怒，胸闷呕恶，痰多黄稠，舌红，苔黄腻，脉滑数等痰火症。
　　(3)心胆气虚多梦与心肾不交多梦：心胆气虚多梦，由于平素体弱，心胆虚怯，或暴受惊骇，情绪紧张，损及心胆，神情不安，而多梦。以噩梦善恐，惊悸胆怯，精神恍惚，情绪不宁，舌淡苔薄，脉细弱等，合胆俱虚，神弱气怯的表现为主。而心肾不交多梦，多由于劳伤心肾，以致心火不能下交于肾水，肾水不能上济于心，水亏火旺，神不得宁，故多梦。兼见虚烦失眠，烦热心悸，多梦遗精，腰膝痠软，舌红无苔，脉细数等心肾阴虚，心火独亢的表现。
　　艾灸取穴：中脘，足三里，神阙，下脘，天枢，气海，关元，曲骨，三阴交，膈俞，膻中，巨阙，期门，太冲，心俞，神门，肝俞，章门，风池，悬钟，肾俞，太溪，支正，曲泉，囟会，百会，间使
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　　爱灸堂温馨提示：
　　1·距离穴位3cm左右的高度进行，以局部有温热感、温热发红，而不致产生灼痛为宜。
　　2·一般不要在饭前空腹时和饭后立即施灸，应饭后半小时以上施灸为宜。
　　3·刚做完艾灸半小时不要洗手，要洗手也要用温热水，不可以碰凉的。
　　4·2个小时后才可以洗澡，洗澡只可以洗淋雨，不可盆浴。
　　此文章不做，具体情况可以向专业人员咨询
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